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豊中にある、関西イチおいしいロールケーキ
 と、よく雑誌に紹介されているＦｌａｔ Ｃａｆｅ（エフラット カフェ）。もともとは、若干２０代前半の女の子が一人で始めた・・・というから驚きです。以前一度行った時は、お正月明けの臨時休業日でした・・・。今日はリベンジです   閑静な住宅街にある、シックなコンクリート造りのお店。１階・２階・テラス席があります。  カフェの近くにあるＦｌａｔ本店で、予約販売で売り切れてしまうというロールケーキを、３分の１カットで買うことができます。もちろん店内でも頂けます  焼き上がりは１１時と１４時。この時間になると、どんどんお客さんが入ってきます。ｉｋｏが到着したのは１３時。すでにプレーンロールは売り切れていました   なので、チョコロール ３７０円、オレンジジュース ４８０円にしました。 見た途端、ロールケーキの厚さにビックリ。これは食べ応えがありそう・・・。 フォークを入れた瞬間にわかる、生地のフワフワ感  添加物・保存料などを一切使用せず、国内産の小麦粉・砂糖・有精自然卵など厳選された素材で、さらに手作りで大切に作られたロールケーキ。 ｉｋｏは１４時まで待って、プレーンロールもお持ち帰り用に購入しましたが、卵のシンプルな素材そのままの優しいお味でした。  こちらのカフェはフードメニューも色々あって、ドライカレー １０００円や貝柱粥 ８００円、ホットサンド ６５０円などが頂けます  焼き上がり時間には購入に来るお客さんが増える上、カフェ内のお客さんもお持ち帰り用に購入するので、どんどん減っていきます！！焼き上がり時間にはダッシュです  [eat & write by iko] Fｌａｔ Ｃａｆｅ（エフラットカフェ） 豊中市上野東2-8-3 （上野小学校バス停前） 06-6857-1266 10:00〜19:00（水曜定休） 駐車場：お店前の道路を挟んだ所に５台位。 [地図] Ｆｌａｔ（エフラット）本店 豊中市上野東3-18-8 （上野西3丁目バス停前） 06-6848-7505 10:00〜17:00（電話予約可） （水曜定休） 駐車場：お店前の道路を挟んだ所に２台 お店近くに５台 [地図]  |
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ｉｋｏがよく通る梅田・阪急三番街Ｂ１階にあるパン屋さん ｃｏｏｋ ｈｏｕｓｅ。
 ガラス張りで、店内の造りも開放的なので、おいしそうなパンたちが、前を通る度に目に付いていました  店内には小さなイートインスペースもありますが、この日は他に予定があったので、テイクアウトのみにしました。  サンドウィッチやおかずパンが豊富ですが、もちろんデニュッシュ系やハード系などのパンも揃っています☆ それに、パンの他に、サラダ・ゼリー・プリンなどもあるので、普通にカフェ使いもＯＫです   ｉｋｏはキッシュが大好き  なので、迷わずツナとたまごのキッシュ ２５０円をトレーへ・・・、他は、このお店の人気Ｎｏ．１のデニュッシュバー ９０円、小さくてかわいいチョコマロ ５０円を取りました。キッシュはレンジで温めて食べるようにと言われたので、その通りに。周りはサックリした生地なのに、中はフワフワ（＾Ｏ＾）それに具沢山なので食べ応えもバツグン。中にたまごがど〜〜〜ん  と入っています。デニッシュバーはサクサクして中はしっとり。おやつ感覚で楽しめます。 チョコマロはすごーーーくモチモチ！！これはパンなのでしょうか？おまんじゅうのような・・・とにかくモッチリしていて、その中に濃いチョコクリームが入っています。 朝から３つのパンをたいらげてしまいました  お腹いっぱいで、出勤で〜す  あ！こちらのお店は、三番街近くの、ホワイティうめだにも店舗があります。 [eat : write by iko] ｃｏｏｋ ｈｏｕｓｅ（クックハウス） （阪急三番街店） 大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街 南館B2F 06-6372-8821 10:00〜21:00 （1、2、5、7、9、11月の第3水曜定休） （ホワイティうめだ店） 大阪市北区堂山町3-3 梅田地下街ホワイティうめだ169 06-6312-0259 8:00〜21:00（第３木曜定休） [cook house] [阪急三番街]  |
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茨木の美味肉家・能勢へ行った時に、道を挟んだ所にあるラーメン屋さんを発見！！後日行ってまいりました。
チャーシューメン専門店 考来。すごく小さいお店ですが、看板にはインターネット発送の文字があり、ネット展開もされているんだなぁと少し驚きました。  よく見ると、｢お持ち帰り専門店｣や、｢工房｣の文字があり、中で食べられない？と一瞬ドキっとしましたが、入り口すぐのカウンター（５〜６席？）と、奥にテーブル席が１つあり、中でも頂けました。（良かった  ）今日は、チャーシューメン(しょうゆ) ６５０円、餃子 １００円、チャーハン ４８０円を注文しました。餃子が１００円 普通にメニューに載っているので、常に１００円です。これには驚きです  チャーシューメン。あっさり系のしょうゆスープで、後味が少し酸っぱい感じがあります。麺は細くて白くて、とってもキレイ  ｉｋｏはこの味、好みです チャーシューメンを頼んで、硬いチャーシューばかり入っているとがっくりしますが、こちらのチャーシューは柔らかめで、飽きません。 チャーハンと餃子。ｉｋｏはチャーハンがうまく作れない（べチャべチャしてフライパンにひっついちゃいます ）ので、素早くおいしいチャーハンが作れることに尊敬です 餃子は皮がすごーくパリパリしていて、香ばしかったです。それに、どの器も何気におしゃれなことが何だかうれしかったです  チャーシューメンは、しょうゆの他にとんこつもあります。麻婆豆腐やからあげ、エビチリなどの１品物も充実しています。 ネット通販では、チャーシュー麺が購入できるようです  [eat & write : iko] 閉店されたそうです。。。 チャーシューメン専門店 考来 （阪急茨木近く） 茨木市大池1-1-37 072-638-2028 11:00〜翌1:00 駐車場：なし（駅前の有料駐車場利用） （ＪＲ茨木近く） 茨木市西駅前町5-35 0726-22-4650 11:00〜翌1:00 [考来] |
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０６年２月８日、能勢電鉄鼓滝駅近くにニューオープンした、ごはんや 川西鼓が滝食堂（まいどおおきに食堂）。ニューオープンということで、前を通るといつも車でいっぱいの駐車場。でも、やっぱり気になっちゃうので、行ってきました。
 少し並んでいましたが、回転が速く、１０分程で順番が。見た目はだいこんやと雰囲気が似通っているなぁと思っていたのですが、中に入ってみると、自分で好きなものを取っていくセルフ方式でした。  たまごやき・焼き魚・煮魚・サラダ・揚げ物・炒め物・・・と、何でもアリ    目移りしちゃって、なかなか決められないよ〜〜   席は、窓際のテーブル席、中央の長テーブル席があります。テーブル席はなかなかあかないので、長テーブル席に座りました。 ｉｋｏが悩みに悩んで取った本日のメニューはコチラ   白ご飯（小） １３７円・お味噌汁 ８４円・豚肉のしょうが焼き １５８円・ポテトサラダ １０５円４品もあるのに、何と合計は４８４円也 安いです〜〜 ちなみに、ごはんは小でも大でも同じお値段です 並べているうちに冷めてしまったおかずは、レンジが設置されているので温め可能です。 好きなものを好きなだけ食べられ、お味も家庭的なお味で、安くて・おいしく・便利なお店だなぁと思いました。 他には、煮さば ２１０円、豚汁 １３７円、玉子焼き １５８円、かけうどん １８９円・・・などなどのメニューがあり、本当に豊富です  お持ち帰り用のパックも用意されているので、食べ切れなかった時は自由に詰めて持って帰ることができます。 近畿だけでも各地に店舗があり、伊丹や梅田・宝塚にも店舗があります。セルフ方式ではないお店もあるようです。 一人暮らしの方には、とっても使いやすいお店だなぁ〜と思いました。 [eat & write by iko] ごはんや 川西鼓が滝食堂（まいどおおきに食堂） 川西市鼓が滝1-3-5 072-790-1127 11:00〜23:00 駐車場：お店の前に２０台ぐらいあり。 [まいどおおきに食堂] |
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以前茨木で有名なケーキ屋さん・ＤＯＥＬ（ドエル）をご紹介しましたが、ドエルと１、２位を争う？！茨木では有名なケーキ屋さん・Ｐｅｔｉｔ Ｐｒｉｎｃｅ（プチプランス）へ行ってきました。
もともと東淀川が本店なのですが、ＪＲ茨木・阪急茨木供に店舗があるので、茨木ではとっても有名です。  ｉｋｏが行った時は夜の６時半ぐらいでした。でも、人がひっきりなしにやってきます。ひな祭りシーズンで、ひな祭りの予約のお客さんも多いようです   実はｉｋｏ、このお店のシュークリームが大好きなので、シュークリーム目当てに行ったのですが・・・残念ながら売り切れでした でも、ｉｋｏの周りも、みんなこのお店のシュークリームがおいしい！と言うので、こんなに遅くじゃあ、なくて当たり前なのかも・・・ 気を取り直して！！ 天使の羽 ３１５円、ショコラ ２４２円、そして焼きチーズケーキ・焼きショコラ 各８４円を購入です。   天使の羽・・・という名前に惹かれて購入しましたが、ホワイトチョコが本当に天使の羽のようでとってもかわいい  生地の下には生クリームがたっぷりで豪華です。ショコラも、生地とチョコクリームが濃淡になっていて見た目にも素敵 焼きチーズ・焼きショコラは、ムースのようにとろけてなくなる感じがとってもハマります〜〜  このお店のパティシエの方は、阪急百貨店の｢五感｣のオーナーでもあります。 なるほど〜！！五感のとろとろフロマージュの食感と似ているような？！納得です。 [eat&write by iko] Ｐｅｔｉｔ Ｐｒｉｎｃｅ（プチプランス） （阪急茨木店） 茨木市舟木町8-10 072-633-7810 9:30〜21:00 （ＪＲ茨木店） 茨木市春日1-16-53 072-620-0070 9:30〜21:00 [プチプランス]  |
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電車から見かける｢メロンパン｣という大きな看板に、いつも心惹かれていました。
ｉｋｏはパンの中でもメロンパンが特に大好きです。 とうとう、電車を途中下車して、買いに行ってしまいました・・・  阪急京都線・正雀駅すぐにある、ル・パン。  お店は、店先のショーケースに入っているパンを選ぶ対面販売式で、メロンパンの他に、ハッシュドポテトやミニクロワッサンも販売していました。 ｉｋｏはもちろん、メロンパンを購入。チョコチップメロンパン １２０円、クルミメロンパン １２０円。クルミメロンパンは今まで食べたことがないので、楽しみです〜〜    どちらも、直径１５ｃｍはあるんじゃないかな？！というぐらい大きいです。 外はカリっと、中はフワフワ・・・まさしく、ｉｋｏの理想的なメロンパンです  チョコチップ・クルミもたっぷり入っていて、歯ごたえもいい感じ  生地の甘さは控えめです。最近、飾ったようなメロンパンがたくさん出ていますが、こういう素朴なメロンパンが一番おいしいような気がします。 こちらのメロンパン屋さん、常設店の他に、徳島県では移動販売も行っているそうです。 中には、行列のできる店舗もあるとか・・・・・ 無添加で製造されているというのも、とてもうれしい限りです  [eat & write by iko] ★閉店されました。 摂津市正雀本町1-33-1 駐車場：なし [ル・パン] |
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セルフ方式のカフェなのですが、お勧めのカフェがあります♪
大阪駅前第４ビル内にあるＳＮＯＷ−ＣＡＰ ＣＡＦＥ（スノーキャップカフェ）。 ホットペッパーに毎号載っているので、ずぅっと気になっておりました。  ｉｋｏとｎｏｋｏはあまり駅前ビルの方には行かないので、当初はシャッターが下りている店が多く、｢え？こんな所に本当にカフェがあるの？？｣と、とっても不安な気持ちでした  行ってみると、意外に店内が奥まで広く、大勢の人でにぎわっています。それに、本格的なイタリアンコーヒーが飲めるお店のようです   注文をしてから、席に移動します。店先には、ケーキのショーケースがあり、おいしそう  ｉｋｏはケーキセットを、ｎｏｋｏはイタリアンホットサンドとゆず茶を注文しました。   ケーキセットは４８０円なのですが、クーポンがあったので５０円引きの４３０円に そして、ｎｏｋｏのイタリアン＋ゆず茶も５０円引きでした ゆず茶の値段を忘れてしまいましたが、イタリアンサンドは２５０円でした。ケーキは特別に手がこんでいることもないですが、普通においしいケーキでした。チーズケーキやモンブランもありましたヨ。 ホットサンドは、トマトがたっぷり入っていて、少しスパイシーなとても濃いお味です  このお安い値段はとってもお得ですよね〜〜  一人でも気軽に入れそうなので、これから空き時間ができた時には、ちょこちょこ行ってみようと思います。 もちろんお得なクーポンを持って・・・  [eat : iko&noko] [write : iko] ★店名が｢ｐａｓｆｅ（パスフェ）｣に代わって他のカフェとして営業しているそうです。 お店の造りなどは同じようです。 ＳＮＯＷ−ＣＡＰ ＣＡＦＥ（スノーキャップカフェ） 大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビルB1F40号 06-6348-1590 8:00〜20:00（月曜〜土曜） 11:30〜20:00（日曜・祝日） [ホットペッパー]  |
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品数がとても豊富に揃っている、茨木では有名なパン屋さんへ行ってきました。
阪急南茨木駅・阪急グリーンプラザ１階にある、ＢａｋｅｒｙＨｏｕｓｅ ＲＹＵＨＥＩ。  オレンジと白の看板が目印♪♪ ｉｋｏが行った時はもう閉店の１時間前だったので、パンの種類は少なかったのですが、普段は１７０種類ものパンが順次出てくるとか・・・   小さめでお安いパンが多いので、色々なパンを買ってたくさんの味を楽しめるのがいいですね  さて、ｉｋｏの買ったものは・・・   左から、キャラメル １３０円、ブルーベリーのスコーン ７０円、スイートポテト ６５円、チーズ ６０円。全部で何と３２５円でした １００円以下のパンがたくさんあってほんとにうれしい限り  スコーンがサクサクしていて、とてもおいしかったです  コロンとしたスコーンはよく見かけますが、このスコーンは平らで変わった形だなぁ〜と思いました。ブルーベリーのマーブル模様もとってもきれい  その他のパンも、お安いのに、クリームやポテトがたっぷり入っているし、小さくても十分そのお味を堪能できます  こちらのお店は、ＪＲ茨木駅付近にも店舗があります。 今度は、朝から行って、たくさんの中からパンを選びたいと思います  [eat & write : iko] ＢａｋｅｒｙＨｏｕｓｅ ＲＹＵＨＥＩ （阪急南茨木） 茨木市天王2-5-10 阪急グリーンプラザ1F 072-622-5846 7:00〜19:00 （ＪＲ茨木） 茨木市西駅前町6-22 浦野ビル1F 072-622-3749 7:00〜19:30（日曜定休） [南茨木店地図]  |
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箕面の船場西にある、小さなパン屋さん。Ｌａ・Ｐａｉｎ（ラ・パン）。
石造りのすごくかわいらしいマンションの１階にあります。  看板も、店造りも、店内も、とにかく全てが素朴でかわいい雰囲気です。 店内のパンのディスプレーも、小さなカゴに少しずつパンが入っていて、これもなんともかわいらしくて・・・  パン自体も派手なパンや豪華なデニッシュではなく、全て天然酵母の、これまた素朴でかわいらしいパンばかりなんです  朝に行ったのでまだ焼き立てのパンが多く、トングで掴むとつぶれちゃいそうなぐらい、繊細でフワフワ   こちらがｉｋｏの購入したパン。左から、ポテトフランス １５０円、キャラメルメロン １３０円、チーズフロマージュ １５０円、也。 ｉｋｏのＮｏ.１だったパンは、チーズフロマージュ。チーズケーキのパン・・・と書いてある店内説明に興味を持って買ったのですが、中には本当に柔らかいチーズケーキが入っていて、さらにブルーベリーソースが まさかブルーベリーが入っているとは思わなかったので、うれしかったです〜〜☆それに、パン・チーズケーキ・ブルーベリーの組み合わせがピッタリでした ポテトフランスは、すごーーーくガーリックが利いているので、その日外出がある人は避けた方が良いかも・・・  でもお味は最高です他には、サンドウィッチやベーグル、それにグルグルパン  なんていうかわいいパンもありました。小さいけれど、すごく｢あったかい｣感じのお店で、ｉｋｏは１度行っただけでとても好きになりました [eat & write by iko] Ｌａ・ｐａｉｎ（ラ・パン） 箕面市船場西3-6-43 バリューコート壱番館 072-730-7750 9:00〜19:00（月曜・第一日曜定休） 駐車場：近くに有料駐車場有り。 [地図]  |
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薪窯を使ったイタリア料理と焼きたてパンのお店、豊中・ロマンチック街道にあるＲＯＳＳＯ（ロッソ）。
ＲＯＳＳＯとは、イタリア語で｢赤｣という意味で、店内には、その名の通り赤い大きな窯があります。  レンガを使ったお店は、暖かい雰囲気があって落ち着きます。 西側の席に座ると、夜景がとってもきれいに見えると思います  東側には、テラス席も。残念ながら、ｉｋｏは普通に真ん中の席でしたが・・・   お店の方がとても親切・丁寧で、ｉｋｏが上着を脱ぐまでの間、メニューを出すのを待っていてくれました。小さなことですが、すごく紳士的な対応に、なんだか感動しました    注文は、タリアテッレサーモンとイカスミのスパゲッティ アスパラガス添え。どちらも１３５０円。サーモンの方は生パスタで、とてももっちりした麺が味わえます。クリームソースもサーモンの味がしっかり利いていて、すんごく美味です  ｉｋｏは量はあまり食べられないのでいつも食べきれず、同行者に食べてもらう事が多いのですが、こちらのパスタは少量なので、珍しく食べきれました。それじゃ〜足りないよ〜という人には、パン食べ放題 ３００円がお勧め  くるみ・ミルク・いちじく・チーズ・ごま・・・などの小さめパンを、席まで持ってきてくれるので、選んで食べられます。 その中でもｉｋｏのお勧めは、チーズパン！！！カリカリしていて、チーズの味が濃厚で、めちゃうまでした〜〜 お腹いっぱいなのに・・・ついつい何個も食べちゃいました 今回は頂けなかったのですが、石窯で焼いた新窯料理のビーフや鮮魚・野菜のメニューもあります。もちろん、ピッツァやリゾット、それらを組み合わせたコースメニューも。それにワインも豊富で、グラスワイン ５００円〜あります  デザートは、２４０円〜ととってもリーズナブル 店内入り口には、パン売り場もあって、パンだけを買って帰ることも可能です  [eat & write by iko] ＲＯＳＳＯ（ロッソ） 豊中ロマンチック街道店 豊中市桜の町6丁目18-30 06-6850-8400 11：00〜24：00 駐車場：お店の前に３０台 [ＲＯＳＳＯ] [ぐるなび]  |
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０５年１１月に開店した高槻駅構内・ミングのＢ．Ｇ．Ｃ ＰＥＲＦＲＥＳＣＯ（ぺルフレスコ）。
Ｂ．Ｇ．Ｃとは、ベーカリー・グリル・カフェで、鉄板で焼くトーストやサンドが食べられるカフェスペースのあるパン屋さんという意味だそうです。もちろん、パン屋さんなのでグリルパンだけではなく、普通のパンも売っています。  入って左側にパンが売っていますが、見ると小ぶりサイズでお値段は高めかな・・・  でも、なんだか一つ一つのパンがおしゃれに見えます    ベーグルがかわいく吊り下げられていて、思わず買っちゃいました   �．戞璽哀襦淵轡淵皀鵐譟璽坤鵝烹隠娃輝漾´⇔�乳美穀 １４７円 �Ｌ逝聖劵侫�セル １５７円 この中の�癸韻蓮↓⇔�乳美穀です 雑穀を練り込んだ生地に、練乳風味のクリームが入っています。独特なお味ですが、すごくおいしい！！クリームがなめらかで甘すぎません。�Ｌ逝聖劵侫�セルは、このお店の人気�癸韻世修Δ任垢�、ｉｋｏは丸々ひとつ食べるには味が濃すぎてちょっと飽きてしまい、無理でした  でも、半分半分を２日間に分けて食べましたが、翌日でもおいしく頂けましたヨ。明太子好きな人にはたまらないかもこちらのパン屋さんは敷島パングループだそうです。 注文後、パンを鉄板でグリルし、具材をサンドしてくれ、それをカフェで頂ける・・・という新しいサービスのグリルパンを、ぜひぜひ次回は頂こうと思います 夜９時半まで開いているというのも、とても魅力的です。 [eat.write by iko] Ｂ．Ｇ．Ｃ ＰＥＲＦＲＥＳＣＯ（ぺルフレスコ） 高槻市城北町2-1-18 ミング阪急高槻 2F 072-661-9881 7:00〜21:30 [ミング] |
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０５年９月に紹介した、茨木市にある美味肉家・能勢。
０５年１０月に同じ茨木市内に移転ＯＰＥＮしました。 茨木駅から歩いて１０〜１５分ぐらいの場所にある、ビルの１階にあります。  駐車場は、このビルの裏の駐車場ではなく、そのもっと奥の方の「喫茶 童（わらべ）｣の後ろにあります。お店で駐車場までの地図をもらったのですが、周りは一方通行の道ばかりの上、ｉｋｏはすーごく方向音痴なので、２、３回周りをぐるぐるしちゃいました  店内は入って右側のスペース・左側のスペースがありますが、ｉｋｏは右側だったので、左側のスペースの席が全く見えず・・・イマイチの店内写真ですが 以前の店舗と比べて、席がゆったり。テーブルも広いです。もちろんボリュームランチを注文するつもりだったのですが、どうやら移転とともに、ランチメニューも変更したみたいで、ボリュームランチは残念ながらなくなっていました  という事で、能勢ランチ １２００円をチョイス。  １５０ｇのお肉と、たっぷりのサラダ・スープ・キムチ・ナムル・ごはん・焼き野菜（かぼちゃ、たまねぎ、キャベツ）がセットになっています。分厚くて、でも柔らかいお肉に大満足〜  こちらはカルビスープランチ ９５０円。カルビスープ・ナムル・ごはん・サラダ・キムチのセットです。スープのお出しがすごくおいしくて、ごぼう・たまねぎ・にんじんなどのお野菜も柔らか〜く煮込んであります。 その他のランチメニューはこちらです   全体的に、ランチメニューが以前より値上がったような でも以前が安すぎだったのかも・・・普通の焼肉のメニューは、能勢牛ロース １４００円、能勢牛バラ １０００円、能勢牛盛り ２９８０円・・・などなどです。 [by iko] 美味肉家（みーとはうす）・能勢 茨木市稲葉町4-5・よつ葉ビル1階 072-638-5111 11:00〜14:00 17:00〜22:00（月曜定休） [能勢] [ぐるなび]  |
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